Hierro, Fe en Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas Calculadora
Los alimentos para bebés
En 100 g (Gramos) de Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas hay 47.5 mg de Hierro, Fe.
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas es un tipo de Los alimentos para bebés. Los nutrientes más importantes en Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas se enumeran a continuación.
Agua
|
4.7 g
|
4.7
|
g
|
4.7%
|
La energía (calorías)
|
404 kcal
|
404
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1690 kJ
|
1690
|
kJ
|
|
Proteína
|
8.7 g
|
8.7
|
g
|
8.7%
|
lípido total (grasa)
|
4.2 g
|
4.2
|
g
|
4.2%
|
Ceniza
|
2.5 g
|
2.5
|
g
|
2.5%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
79.9 g
|
79.9
|
g
|
79.9%
|
Fibra, dietética total
|
1 g
|
1
|
g
|
1%
|
Azúcares, total de
|
16.7 g
|
16.7
|
g
|
16.7%
|
Calcio, Ca
|
691 mg
|
691
|
mg
|
0.69%
|
Hierro, Fe
|
47.5 mg
|
47.5
|
mg
|
0.05%
|
El magnesio, Mg
|
141 mg
|
141
|
mg
|
0.14%
|
El fósforo, P
|
410 mg
|
410
|
mg
|
0.41%
|
Potasio, K
|
769 mg
|
769
|
mg
|
0.77%
|
Sodio, Na
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Zinc, Zn
|
1.5 mg
|
1.5
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.254 mg
|
0.254
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
11.6 µg
|
11.6
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
2 mg
|
2
|
mg
|
|
tiamina
|
3.97 mg
|
3.97
|
mg
|
|
Riboflavina
|
3.8 mg
|
3.8
|
mg
|
|
La niacina
|
23.32 mg
|
23.32
|
mg
|
0.02%
|
La vitamina B-6
|
0.686 mg
|
0.686
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
25.8 mg
|
25.8
|
mg
|
0.03%
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
11 µg
|
11
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
29 IU
|
29
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
39 µg
|
39
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.37 mg
|
0.37
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
3.8 µg
|
3.8
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.978 g
|
0.978
|
g
|
0.98%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.018 g
|
0.018
|
g
|
0.02%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.79 g
|
0.79
|
g
|
0.79%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.098 g
|
0.098
|
g
|
0.10%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.986 g
|
0.986
|
g
|
0.99%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.026 g
|
0.026
|
g
|
0.03%
|
18: 1 indiferenciada
|
0.955 g
|
0.955
|
g
|
0.96%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
1.503 g
|
1.503
|
g
|
1.50%
|
18: 2 indiferenciada
|
1.288 g
|
1.288
|
g
|
1.29%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.214 g
|
0.214
|
g
|
0.21%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.154 g
|
0.154
|
g
|
0.15%
|
treonina
|
0.444 g
|
0.444
|
g
|
0.44%
|
isoleucina
|
0.464 g
|
0.464
|
g
|
0.46%
|
leucina
|
0.821 g
|
0.821
|
g
|
0.82%
|
lisina
|
0.452 g
|
0.452
|
g
|
0.45%
|
metionina
|
0.229 g
|
0.229
|
g
|
0.23%
|
cistina
|
0.184 g
|
0.184
|
g
|
0.18%
|
fenilalanina
|
0.4 g
|
0.4
|
g
|
0.4%
|
tirosina
|
0.368 g
|
0.368
|
g
|
0.37%
|
valina
|
0.547 g
|
0.547
|
g
|
0.55%
|
arginina
|
0.603 g
|
0.603
|
g
|
0.60%
|
histidina
|
0.273 g
|
0.273
|
g
|
0.27%
|
alanina
|
0.496 g
|
0.496
|
g
|
0.50%
|
Ácido aspártico
|
0.857 g
|
0.857
|
g
|
0.86%
|
Ácido glutamico
|
1.523 g
|
1.523
|
g
|
1.52%
|
glicina
|
0.364 g
|
0.364
|
g
|
0.36%
|
prolina
|
0.418 g
|
0.418
|
g
|
0.42%
|
serina
|
0.467 g
|
0.467
|
g
|
0.47%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Nutrientes en Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas